●【徳島県から参加】オンラインダイエットで「ウエスト−5cm達成！体脂肪率も−12％」の成功例
こんにちは！パーソナルトレーナーの古庄光祐です。
「代謝が落ちてきたから、もう痩せるのは難しいかも…」
「お腹や下半身がなかなかスッキリしない…」
そんな風に感じているアラフィフ世代の女性は少なくありません。
でも実は、姿勢をリセットして、食事を少し見直すだけで体型はスッと変わるんです。
【成功事例】徳島県のアラフィフ女性が大変身！
実際に、徳島県からオンラインダイエットに参加されたお客様から、こんな嬉しいご報告をいただきました。
🔸ご感想まとめ
- ウエスト−5cm！
- 体脂肪率−12％を達成！
「まさかここまで変われるなんて！」
そんな驚きと喜びの声をいただいています✨
年齢のせいにしないで！体は何歳からでも変われる
「頑張っても結果が出ない…」
「年齢のせいかもしれない…」
そんな風に諦めかけていたとしても大丈夫。
実は、ほんの少しの姿勢と食事の見直しで、体はちゃんと応えてくれます。
無理なく、食べながら痩せていく。
それが、私がご提案しているダイエットのスタイルです。
オンラインだからこそ、あなたのペースで続けられる
- 忙しくてジムに通えない
- 外出が不安
- 人目を気にせず取り組みたい
そんな方にもぴったりなのが、自宅でできるオンラインダイエット。
あなたの生活に合わせて、無理なく、でも確実に変わっていくことができます。
「ダイエット中でもちゃんと食べたい！」、そんなあなたにぴったりの食事法を、動画でわかりやすくご紹介しています！ さらに、「ダイエットのNG食材＆OK食材リスト」もセットでプレゼント！ メルマガ登録で、すぐに無料で受け取れます♪ 動画＆資料は保存OK！ 何度でも見返して、理想のスタイルを手に入れましょう♡ スラッと美姿勢になるダイエットレッスン：古庄光祐 ■講演や取材受付中！ アラフィフからの姿勢を整えながら食べて痩せるダイエット。お腹の脂肪を落とし、キレイなウエストに。太る根本原因を改善し、ダイエット卒業できます。 アラフィフ アラフィフ女性 40代女性 50代女性 更年期 オンライン ダイエット 減量 パーソナルトレーニング 講座 レッスン
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