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■体脂肪18%の40代中年男子が、アレックス・オローリンの体型に憧れて、ボディメイクをはじめた結果…

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プロフィールとブログの目的

40代女性の方向けに「体重よりも見た目重視」のオリジナルダイエット法「整体ダイエット」の視点から、見た目痩せ重視ダイエットのやり方と考え方をお伝えしていきます。
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