- 「ウエスト－4.5㎝」痩せた、妻にインタビューしました
- ３ヶ月でウエスト「－4.5㎝」スリムになりました！
- 「ウエスト-6.5㎝！？ウソじゃなかったんだなあと 思った。」
- ●2ヶ月の変化
- ●2ヶ月目でくびれが目立ってきました
- 自分に自信がついたり、気持ちが明るくなりました
- 4ヵ月間で体脂肪－１２％落ちました
- 食生活が乱れていた方が3カ月で「ウエスト－１０cmダウン」
- 猫背改善＆お腹まわりもマイナス10ｃｍ！
- 「背中のお肉が減りました」
- 「腹周りが当初からマイナス８センチになりました」
- 「体重だけではなく、部活を始めたり、積極的に通学するようになりました」
- 「意図して落としていけるのがじんわり嬉しい」
- 「何より脚のパンパンな浮腫みが減っています」
- 「ウエストは－3㎝でした」
- 約3週間でウエストが－4㎝減りました
- 「１か月で体脂肪が９％落ちました…」
- 「体の調子が良くなり、冷え性や浮腫みが改善している」
- ダイエットって「思い込んだ状態で一人でやるのは無謀って思う」
- 「腹回り－5㎝、太もも－3㎝」痩せました
- 「オンラインだから自分のことだけに集中できます」
- 「生活の一部にしやすく続けやすい」
- 「３ヶ月でウエストが-１０cm減りました！」
- 「３ヶ月で太ももが-５cm減りました！」
- 「4ヶ月続けて体脂肪がー１１％減りました！」
- 姿勢を改善したら1ヶ月でウエスト－3cmダウン！
- 「明るくなったと祖母もトレーニングのおかげと喜んでいました」
- 「腹周りが当初からマイナス４センチになりました」
- 「ズボンが緩く感じたときは、やっていることは間違っていないんだなー！」
- 約１カ月でお腹まわり＆ヒップ－２cm達成しました。
- 「お腹まわり－5cmは感慨深いです。」
- 「早くお願いすれば良かったです、、、」
- 「自分の悩みにピッタリ効きそう！頑張れそう！」となりました
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「ウエスト－4.5㎝」痩せた、妻にインタビューしました
３ヶ月でウエスト「－4.5㎝」スリムになりました！
「ウエスト-6.5㎝！？ウソじゃなかったんだなあと 思った。」
●2ヶ月の変化
●2ヶ月目でくびれが目立ってきました
自分に自信がついたり、気持ちが明るくなりました
4ヵ月間で体脂肪－１２％落ちました
食生活が乱れていた方が3カ月で「ウエスト－１０cmダウン」
猫背改善＆お腹まわりもマイナス10ｃｍ！
「背中のお肉が減りました」
「腹周りが当初からマイナス８センチになりました」
「体重だけではなく、部活を始めたり、積極的に通学するようになりました」
「意図して落としていけるのがじんわり嬉しい」
「何より脚のパンパンな浮腫みが減っています」
「ウエストは－3㎝でした」
約3週間でウエストが－4㎝減りました
「１か月で体脂肪が９％落ちました…」
「体の調子が良くなり、冷え性や浮腫みが改善している」
ダイエットって「思い込んだ状態で一人でやるのは無謀って思う」
「腹回り－5㎝、太もも－3㎝」痩せました
「オンラインだから自分のことだけに集中できます」
「生活の一部にしやすく続けやすい」
「３ヶ月でウエストが-１０cm減りました！」
「３ヶ月で太ももが-５cm減りました！」
「4ヶ月続けて体脂肪がー１１％減りました！」
姿勢を改善したら1ヶ月でウエスト－3cmダウン！
「明るくなったと祖母もトレーニングのおかげと喜んでいました」
「腹周りが当初からマイナス４センチになりました」
「ズボンが緩く感じたときは、やっていることは間違っていないんだなー！」
約１カ月でお腹まわり＆ヒップ－２cm達成しました。
「お腹まわり－5cmは感慨深いです。」
「早くお願いすれば良かったです、、、」
「自分の悩みにピッタリ効きそう！頑張れそう！」となりました
