●【横浜から受講】オンラインダイエットのお客様「お腹も特に胃のあたりは細くなってました！」
こんにちは！
パーソナルトレーナーの古庄光祐です。
「年齢とともに痩せにくくなった…」
「お腹まわりがスッキリしない…」
そんなお悩み、感じていませんか？
特にアラフィフ世代になると、代謝が落ちてきて、今までと同じように頑張ってもなかなか結果が出ないことも多いですよね。
でも、ご安心ください。
50代からでも、正しい方法で進めれば、お腹痩せは叶います！
【実例紹介】新横浜からオンラインで参加されたお客様の声
神奈川県新横浜からご参加いただいたアラフィフのお客様は、こんな嬉しいご報告をくださいました。
「お腹、特に胃のあたりが細くなってました！」
「バストが増えて、アンダー・ウエスト・ヒップは減ってるんです！」
実はこの方、以前はジムにも通われていましたが…
「ジムに通っていたのに、逆に6キロ太ってしまいました…」
そんな方でも、姿勢改善と食事の見直しを組み合わせたオンラインダイエットで、しっかりと結果を出すことができました✨
50代女性に多いダイエットの落とし穴
- 食事制限ばかりで代謝がさらに落ちる
- 運動を頑張っても姿勢が崩れて効率が悪い
- リバウンドしてしまい、やる気を失う
こういった問題を避けるために大切なのが、姿勢を整えることと、身体に必要な栄養をしっかり摂ること。
この2つを軸にすることで、無理なく・リバウンドなしで、体型を美しく変えていけるんです。
アラフィフ女性でも、まだ間に合います！
過去に何度もダイエットに失敗した経験があっても、大丈夫。
● 姿勢を整える
● 栄養を適切に摂る
この２つを意識すれば、あなたもスラッと美しい、女性らしいラインを手に入れることができます。
忙しくても続けられる！オンラインで受けられるパーソナルダイエット
「私なんてもう無理かも…」
そう感じていた方も、オンラインサポートなら、自宅で自分のペースで進められるから安心。
通う時間がなくても、しっかり結果が出せるのが特徴です。
まとめ：アラフィフ女性のお腹痩せは、正しい方法で叶います
アラフィフ世代でも、遅くありません。
あなたの体も、まだまだ変われます。
「お腹の脂肪が気になる…」
「女性らしい体型を取り戻したい」
過去にどんなダイエットでうまくいかなかったとしても、大丈夫。
姿勢と栄養を整えることで、あなたもスラッと美しいシルエットに変わっていけます。
しかも、オンラインでもしっかり結果が出せるから、忙しい方や遠方の方でも安心して取り組めますよ。
「ダイエット中でもちゃんと食べたい！」、そんなあなたにぴったりの食事法を、動画でわかりやすくご紹介しています！ さらに、「ダイエットのNG食材＆OK食材リスト」もセットでプレゼント！ メルマガ登録で、すぐに無料で受け取れます♪ 動画＆資料は保存OK！ 何度でも見返して、理想のスタイルを手に入れましょう♡ スラッと美姿勢になるダイエットレッスン：古庄光祐 ■講演や取材受付中！ アラフィフからの姿勢を整えながら食べて痩せるダイエット。お腹の脂肪を落とし、キレイなウエストに。太る根本原因を改善し、ダイエット卒業できます。 アラフィフ オンライン 姿勢改善 ダイエット 産後ダイエット 更年期ダイエット ぽっこりお腹解消 オンラインダイエット お腹痩せ 健康的に痩せる
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