●体重落ちても見た目が変わらなった女性が「はじめて体型が変わった」整体ダイエットメール講座
こんにちは。古庄光祐です。
あなたはこんなことで困っていませんか？
- ファスティングや糖質制限で何度もリバウンド…
- 体重は減ったのに、お腹や下半身が変わらない
- お気に入りの服が入らず、鏡の前でため息
そんなあなたに知ってほしいことがあります。
「体重を落とすこと」と「体型を変えること」は、まったく違う方法が必要なんです。
実は「体重を落とす」と「体型を変える」は、まったく方法が別なんです
私のところには、これまでにたくさんの女性がご相談に来られました。
「頑張って食事制限したのに、お腹だけが残る」
「体重は減ったのに、服のシルエットはそのまま」
でもそれは、あなたがサボっていたわけでも、意志が弱かったわけでもありません。
ただ、
体重を落とすではなく「体型を変えるため」に、本当に必要な知識を知らなかっただけ。
なんです。
これら、体重を落とすためのアプローチ行っていませんか？
- 「糖質を抜けば痩せるはず」
- 「ファスティングで低カロリー生活」
- 「野菜中心の1000㎉の食生活」
- 「体重が落ちれば見た目も変わる」
- 「我慢こそが努力」
こうした方法はすべて、「数字＝体重を減らすためのもの」。
けれど実際は、
体重が落ちただけでは、体型は変わりません。
体型を変えるには、「体脂肪」と「姿勢」へのアプローチが必要です
体脂肪が適切に落ちて姿勢が整いはじめると
不思議なくらい、体は自然と“スラッと縦長シルエット”に変わっていきます。
そして、効果は見た目だけじゃありません。
- 服の着こなしが変わる
- 疲れにくくなる
- 肩こりが軽くなる
- 体を動かすのが軽くなる
- 自分の体にちょっと自信が持てるようになる
整体の要素もセットでついてくるので
こうした、そんな変化が、じわじわと起きてくるんです。
このメール講座では、その「体型を変える正しい土台づくり」をお伝えしています
実際に変わった方たちの声
・40代女性 3ヶ月でウエスト10㎝達成！
鏡に写る自分お体型を見て好きって思えるようになりました。
頑張って良かった！年齢は上がるけど自分をどんどん好きになれそう！
・50代女性 4ヶ月でウエスト8.5㎝達成！
トレーニングジムに通ったら反対に太ってしまった体が痩せることができました。
それが、すごく嬉しいです！
それに、数年前に履けなくなってたスカートが履けるようになってました！
たまに、脂っこいものを食べても体重が増えなくなりました。
・40代女性 1ヶ月でウエスト5㎝達成！
パーソナルトレーニングに通っていたけどお腹から下半身の太さが気になっていました。
3ヶ月でここまで痩せることができました。
旅行で水着が着れそうです。
・40代女性 4ヶ月でウエスト6㎝達成！
４ヶ月でウエストサイズが６.５cmも減ってた！！
びっくり！！！びっくり
「姿勢を整えてからエクササイズしたらちゃんと効果が出る」っていうのは、ウソじゃなかったんだなあと
思った。
見た目のイメージとしては、やっぱり姿勢が整っていたほうがバランスがいいですし、全体的にも引き締まって見えます。
姿勢って土台。何ごとも土台を整えておくと変化が大きいです。
・30代女性 5ヶ月でウエスト5㎝達成！
ウエスト－５ｃｍ感慨深いです。
自分だけのときは体重だけ見ているから挫折したんだなーと思います！
メール講座の内容（動画付き）
- 1日目は ８０％はここで決まります！
- 2日目は、巻き肩姿勢をリセットする方法＝〇〇をゆるめる
- 3日目は、〇〇が柔らかい人ほど、美姿勢！
- 4日目は、体型痩せしている人は、体重より●●
- 5日目は、体脂肪を落とす絶対ルールはコレ！
登録はかんたん！
- 必要なのは「名前 + メールアドレス」だけ
- 登録後すぐ動画が届きます
- 解除もワンクリックでいつでもOK
- 届かない場合は、スパムボックスや迷惑メールを確認
ここから、自分の体に合った「見た目やせ」を始めてみましょう！
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アラフィフからの姿勢を整えながら食べて痩せるダイエット。お腹の脂肪を落とし、キレイなウエストに。太る根本原因を改善し、ダイエット卒業できます。
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