【品川横浜】女性の全身キレイ痩せ専門!パーソナルトレーニングのお知らせ

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骨盤を整えながら食事とトレーニングで、全身キレイ痩せを目指す!
完全個別対応のコースです。

体脂肪を落として、スタイルよくなりたい!
好きな服装を自由に着たい!
パーソナルトレーニングを始めたい

そんなあなたを応援します
お申込みはこちら

「ちゃんと脂肪が落ちて、キレイに見た目が痩せられる」人は、いったい何が違うんだろう?

…その秘密、女性の全身キレイ痩せ専門のボディメイクトレーナーが、こっそり教えます。

ぶっちゃけ、最大の原因は、「骨格の崩れ」にあります。

長年、多くの方のダイエットやボディメイクのサポートをしてきましたが、ダイエットもボディメイクも上手くいかないのは、すべて「骨格の崩れが原因」です。

これは、どんなに美しい外壁でも、
素敵な内装にしたとしても

家の土台がしっかりと支えていなければ、
少しの揺れで崩れ落ちる危険があるのと同じで

骨格というカラダの土台が整っていないカラダで

どれだけ、トレーニングをがんばっても
筋肉も身につきにくいし、
反対に、偏って身についてしまい
理想の効果はでません。

それにどれだけ、食事管理をがんばっても
代謝が上がりにくく、痩せ効果はでません。

年齢がどうかなんて、実は関係ありません。
強い意志も、不要です。

本来もつ素材の良さを引き出せれば
切るだけで美味しい野菜や刺し身と同じで

「骨格を整えながら、ボディメイク」を行うと
運動習慣がなくても、意志が弱くても


自然と、トレーニングや食事管理の効果を最大限引き出し、体脂肪は落ちてキレイに痩せていきます。

では、どうやって「女性らしくキレイに痩せる」ために必要な方法を、手に入れることができるのか?

それを、 “骨格を整えながら痩せるボディメイク”メソッドで、理想の体型に正しく近づく方法を、国家資格を取得して約20年のボディメイクのプロが直接伝授します。

これを知るだけで、もう「痩せること」に迷うことはなくなるはずです。

こんな人に

・体重は落ちたのに、見た目が変わらない…

・体重は落ちたのに、体型が変わらない

・トレーニングしても、体脂肪が落ちている気がしない…

・食べる量を減らしても、体脂肪が落ちない…

・体脂肪を落としたいけど、何をしたらいいのか分からない…

・短期的に痩せるではなく、長期的に確実に痩せたい…

・健康的に女性らしい体になりたい!

パーソナルトレーニング受講の7つのメリット

さて、今回の出張パーソナルトレーニングでは、
7つのメリットがあります。

1:体脂肪が落ちる痩せ体質つくりの習慣が身につく

2:健康的な体つくりの習慣が身につく

3: 美姿勢に整い、疲れにくい体になる

4: お腹と太ももが細くなる

5: 自由に好きなファッションを楽しめる

6: 自分自身や見た目に自信がつく

7:日々の充実感や幸福度がアップ

お客様の声

出張パーソナルトレーニングの内容

●5つのサービス

・ 大人女性の体脂肪が燃えやすい痩せ体質つくりに特化した !出張パーソナルトレーニング

・オンラインで自然と体脂肪が落ちていく食事レッスン

・オンラインで美姿勢セルフケアレッスン

・受講期間中は、LINE質問し放題

・美姿勢効果あり!魔法のインソールをオーダーメイドで作ります

● 出張対面パーソナルトレーニング

●週1回対面トレーニング(全12回)
●オンラインで食事レッスン(全1回)

●オンラインで美姿勢セルフケアレッスン(全3回)
全16回の内容です

【対面パーソナルトレーニングのご予約について】
現在のご予約可能日時
月曜日、水曜日、金曜日、土曜日の9:00~21:00
(火、木、日は予約一杯のため予約受付できない状況です、申し訳ございません)

の曜日とお時間のなかで
毎週1回のペースで日時をお選びください。

もちろん、忙しくて毎週のペースで継続して
受講できないときもあるかと思います。
そういうときは、1週空けてもOKです。
お気軽に教えてください。

そして、このパーソナルトレーニングでは
こんな事をお伝えしていきます。

●出張対面パーソナルトレーニングの具体的な内容

・パーソナルトレーニングの頻度:週1回
・パーソナルトレーニングの時間:「60分」
(進行状況により、時間の変更あります)

●出張対面パーソナルトレーニングの場所について
(写真は、イメージです。場所により変わります。)

対面トレーニングは個室レンタルジムを借りての形になります。
パーソナルトレーニングは「 1対1の対面」という形になります
対面トレーニングの可能エリアは下記の通りです。

・品川、横浜エリア
・目黒、恵比寿エリア

エリアのご相談もお気軽にこちらのメールにて受け付けております。
https://ws.formzu.net/fgen/S83679338/

●オンラインで体脂肪が落ちていく食事レッスン

このパーソナルトレーニングでは、
食事の量を極端に減らす食事制限はしません。

理由は、短期視点の食べない食事制限は、
体重の減りは早いですが、体脂肪の減りが悪く
しかも、やっぱり筋肉が減って代謝が悪くなり
結局、痩せない体質ができあがってしまうからです。

僕が大切にしているボディメイクは「長期的」視点。
今だけ痩せても、1年後リバウンドしていたら・・・つらいですよね。

そうなってほしくないし
健康的な体つくりをしてほしいので
このパーソナルトレーニングでは
糖質も、たんぱく質も、脂質も食べていただきながら
体脂肪を落とす食べ方をお伝えします。

オンラインで行う理由は、録画動画として
いつでもどこでも、一生復習できるためです。

●オンラインで美姿勢セルフケアレッスン

このパーソナルトレーニングでは
「骨格=姿勢を整えながらボディメイクをする」がベースです。

そのため、筋トレとあわせて
骨格を整えるケアもお伝えします。

だいたい、ヨガマット1枚分の広さで行えて
1回7分前後で終わる誰でもできるセルフケアです。

オンラインで行う理由は、録画動画として
いつでもどこでも、一生復習できるためです。

●LINE質問し放題

エクササイズやトレーニング、食事ののことであれば
期間内に無制限であなたの質問に答えます。

これは、専用のLINEで行いますので気軽に行えます。

本当に、何度でもきいていただいて構いません。
わからないところを、すぐに聞けるのが、今回の特典でもあります。

●美脚効果!オーダーメイドの魔法のインソール作ります

姿勢ケアを行っている時間だけではなく
を行っていない時間も、骨格のバランスがいい状態でいられる方が
美脚への近道だと個人的に考えています。

そこで、靴に入れるだけで骨格のバランス整う効果のある
魔法のインソールをオーダーメイドでつくり、1つプレゼントします

そもそも、ぼくはシューマイスターという
足から骨格を整えるインソールを作る資格をもっています。

このインソールを使うことで
セルフケアだけでよりも
格段に効果が増していきます。

●パーソナルトレーニング3ヶ月コースで身につくこと

1:体脂肪が落ちていく痩せ体質つくり習慣
2:1日7分で終わる!美姿勢セルフケア
3:体脂肪がみるみる落ちる食事法

トレーニングのときにご用意いただくもの

・運動ができる服
(ジャージ、トレーニングウェアでOK)
・室内履き

お申込み~受講当日までの流れ

①お申込み~ご入金確認後

メールにてお申込み後、
お申込み確認&ご入金案内メールが届きます

ご入金確認後に、
メールにてパーソナルトレーニングのご希望日時を
相談の上決めていきます

決まりましたら、ジムの場所を
お伝えしますので、当日お越しくださいませ。

よくある質問

Q. 本当に成果が出ますか?

A. YESでもあり、NOでもあります。
このプログラムに取り組むことで成果は出ます。
これに申し込むだけでは、成果は出ませんが、
取り組むことによって成果がでることでしょう。

Q. クレジットカード払いは可能ですか?

A. はい。PayPal決済にて
クレジットカード払いが可能です。

Q. 分割払いは可能ですか?

A. 分割払いはできません。
もし、分割をお望みの方は
こちら質問フォームまでご相談ください。
https://ws.formzu.net/dist/S83679338/

Q. 3ヵ月しかパーソナルトレーニングコースはありませんか?
継続して続けたい場合は継続コースはありますか??

A. 3ヶ月パーソナルトレーニングが終わった後も、
継続コースをご用意しております。

Q. 入会金はいくらかかりますか?

A. 入会金は無料です。
コース以外の費用はかかりません。

Q. パーソナルトレーニングコース以外の費用はかかりますか?

A.
パーソナルトレーニングコース以外の費用はかかりません
ただ、品川、横浜以外の場所を希望の場合は、別に交通費をいただく場合があります。
無料特典のインソールとは別に、インソールをつくるときや靴下を購入する際は、その費用は必要になります。

Q. パーソナルトレーニングに通う頻度はどのくらいがおすすめですか?

A. パーソナルトレーニングの頻度は
週1回をおすすめしております。
合計12回の対面パーソナルトレーニングでは、
まず、体脂肪が落ちていく体つくりの基礎として
姿勢改善からスタートし、痩せる体質に
必要な筋肉をつけていく流れになっています。

そして、パーソナルトレーニングとは別に、
お家でおこなっていただくセルフケアもありますので
指導経験上週1ペースが最適と考えております。

Q. 24時間ジムと併用して通っても大丈夫ですか?
A. 問題ありません。
24時間ジムでのトレーニングアドバイスが必要なときは、
ご遠慮くなおっしゃってくださいね。

受講生限定!「9つ」の特典無料プレゼント

①:魔法のインソール1つ無料プレゼント(5500円相当)

靴に入れるだけで骨格のバランス整う効果のある
魔法のインソールをオーダーメイドでつくり、1つプレゼントします

②: 魔法の靴下1つ無料プレゼント(2200円相当)

履くだけで骨格のバランス整う効果のある
魔法の靴下を1つプレゼントします

③:期間中はLINEで質問し放題(10000円相当)

期間中はLINEにて食事やエクササイズのことを質問し放題。
どんどん聞いて前向きな気持ちで進めていきましょう!

④:体脂肪が燃えるためのあなたの体に必要な1日のカロリー量を計算 (5000円相当)

脂肪が燃えるためには、必要な栄養の量があります。
その量は、人によって違いがあるので、あなたの体に合ったカロリー量を計算して表にしてプレゼントします。

⑤:古庄式オリジナル食事の栄養管理チェックシート(5000円相当)

1日の食事チェックは大事なのはわかるけどどう管理したらいいのかわからない…方のために、専用のチェックシートをプレゼント是非、お使いください。

⑥:美脚筋を育てるための「秘密」にしたいNG食材とOk食材(5000円相当)

姿勢筋を育てるためには「食材」を知ることが必須!
そのための秘密の食材が分かるPDFをプレゼント

⑦:有名外食チェーン 代謝UP「4つ」の秘密のメニュー(5000円相当)

ダイエットのときの外食何を食べていいのか?

そんな悩みを少しでも解消するための、外食チェーン店で秘密のメニューをプレゼント

⑧:古庄式のオリジナル「脂肪燃焼」レシピをプレゼント

痩せる!古庄式鶏団子スープのレシピ

365日!鶏むね肉を食べ続けてやっと出会えた「しっとり絶品鶏ハム」レシピ

などのレシピをプレゼント

⑨:古庄おすすめ!プロテイン紹介

プロテイン飲むならグルテンフリーや人工甘味料がない方がいいですよね?
健康的なプロテインやプロテイン入りの食べ物を紹介します

最後に

古庄光祐です。

このページをお読みいただき、
本当に、ありがとうございます。

実は、このパーソナルトレーニングは
ずっとずっとしたかったことでもあります。

このきっかけをつくってくれたのは
「健やかで女性らしい体のつくり方ことをもっと知りたい!」
と、思ってくれた、あなたのおかげです。

求めてくれる人がいるからこそ、
ぼくが役に立てることがあります。

でも、1人でも求めてくれる人がいれば
全力で、全エネルギーをかけて
お届けしたいと思います。

さて。ここでお伝えしたいことがあります。
それが、期間限定特別価格についてです。

2023年6月に福岡県糸島市から東京へ
戻ってきました。

そこで、東京引っ越し記念として
本来は、198,000円のところ
2023年の8月末まで期間限定特別価格
ご提供させていただきたいです。

そこで、1日たった1,700円程度、
そんな値段にしました。

今回は3ヶ月コースなので
20万円を切る値段。

159,800円(税込)としました。

もちろん、誰にでも受けてほしいわけではなく
本気の方に、受けて欲しいです。

このパーソナルトレーニングを受け、1年後には、
「このパーソナルトレーニング受けて、オシャレの自由が増えました!」
そんな話を一緒にできることを楽しみにしています。

古庄光祐

お申込みと詳細

【レッスン期間】
3ヶ月間(合計16回)

【場所】
品川や横浜駅近郊の個室レンタルジム

【受講費】
198,000円159,800円

【ご予約について】
現在のご予約可能日時が↓になります
月曜日、水曜日、金曜日、土曜日の9:00~21:00
(火、木、日は予約一杯のため予約受付できない状況です、申し訳ございません)

【お支払方法】
銀行振り込み
PayPal決済

【お申し込みはコチラ】
https://ws.formzu.net/dist/S3278627/

●分割払い、ご質問やお問い合わせがある方は
専用フォームからどうぞ
https://ws.formzu.net/dist/S83679338/

講師紹介

名前「古庄光祐」
職業「鍼灸師/整体師/ダイエットトレーナー」
鍼灸整体師歴は約20年で20000人以上の施術経験。

2003年に鍼灸国家資格取得後、都内クリニック、整骨院に勤務して施術を経験。2011年に鍼灸整体業にて独立開業。
福岡県で鍼灸整体院で勤務しながら、40代女性向けのオンラインダイエットコーチとして活動中。

「姿勢を整えながらボディメイクする」をコンセプトとした指導内容が、多くの女性から好評を博している。

ボディメイクに精通しており、自身もベストボディジャパンで、準グランプリ、日本大会出場を3度経験している。

ボディメイク大会出場実績

2020年
・ベストボディジャパン「モデル部門」日本大会出場
・ベストボディジャパン「モデル部門」広島大会準グランプリ
2021年
・ベストボディジャパン「モデル部門」高知大会5位
・ベストボディジャパン「モデル部門」日本大会出場

2022年

・ベストボディジャパン「マスターコースモデル部門」福岡大会4位
・ベストボディジャパン「マスターコースモデル部門」日本大会出場

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