姿勢も整う!スッキリ・まっすぐ美脚講座 1dayとは




筋トレダイエットを頑張って上半身は痩せたけど
「下半身だけ」細くまっすぐにならなくて困ってる女性の方へ

こんにちは!

姿勢を整えるエクササイズをするだけで
細身のデニムが似合うスッキリ・まっすぐ美脚の作り方を伝える
美脚師の古庄光祐です(プロフィールは最後にあります)

そもそも、姿勢も整う!スッキリ・まっすぐ美脚講座とは?

「姿勢も整う!スッキリ・まっすぐ美脚講座1DAY」は
3時間の講座の中でスッキリ・まっすぐ美脚になるための方法や考え方を中心に

・実際に、私のO脚がまっすぐになった方法
・そもそも、人の体の仕組みって?
・美脚とはどんな脚のこと?
・美脚の定義
・美脚筋とは?
・メンタルから美脚になる方法
・参加者さん姿勢と脚のゆがみ診断
・巻き肩を整えるセルフケア
・脚のゆがみ・ねじれをとるためのセルフケア
・美脚筋をつけるためのエクササイズ
・履くだけで美脚習慣がつく魔法のインソールをプレゼント
・質疑応答

という内容を伝えさせていただき、「理想の美脚を目指す」お手伝いをさせていただく講座です。

こんな方にオススメです

♡スリムなスキニ―パンツを履きこなしたい方

♡ダイエットしたのに下半身だけ形が悪いままの方

♡筋トレしたのに下半身だけ痩せない方

♡脚やせ・ヒップアップなどのボディメイクをしたい方

♡健康を増進したい方

♡目立つO脚の隙間を少しでも狭くしたい方

♡細身のファッションを思う存分楽しみたい方

♡毎日の服選びで迷いを減らしたい方

♡お出かけ・デートを心から笑って楽しみたい方

♡周りの目を気にしないで自由に外出したい方

♡もっと健康と美容について詳しくなりたい方

当日の流れ

①美脚になるための体の仕組みを座学にて解説

②脚のゆがみ診断=美脚にかかせないゆがみの診断

③自宅で簡単にできる美脚エクササイズをお伝えします

講座を受けるとこんな効果を期待できます

・朝の洋服選びがウキウキする
・洋服のパターンが増えて試着や買い物が楽しくなる
・O脚が改善され、脚のシルエットがピタッとキレイに見えやすくなる
・人から痩せたね♡とニコッと声をかけられる
・姿勢がキレイになる
・冷えが改善しやすくなる
・脚が疲れが翌日に残りにくくなる
・脚のむくみがスッキリしやすくなる

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お得な特典付き

 

①自宅で復習用!美脚セルフケアの復習動画3つプレゼント(21000円分)

 

 

②自宅復習用!メンタルから美脚のなるセルフワーク資料プレゼント

 

 

③自宅復習用!美脚セルフケアのテキストをプレゼント

 

④履くだけで脚痩せ効果がUPする魔法のインソールをプレゼント

さとう式リンパケアの魔法のインソール基礎講座で使っている
魔法のインソールをその場であなたの脚に合わせて作りプレゼントします。

 

姿勢も整う!スッキリ・まっすぐ美脚講座 1day

・日時 不定期で13時~16時(変更有)
開催日時などはこちらのフォームからご確認ください
場所
都内のヨガスタジオ
参加費
22000
・お申し込みはコチラ
 
 
 
 

姿勢(骨格)のゆがみがリセットされると美脚に変わる!

脚が痩せるのも、むくみがとれるのも、美脚になるのもその共通していることは
「ゆがみがなく本来もつ体の機能がちゃんと発揮できる身体」でいることです。

ゆがみをケアするのも、筋肉をゆるめるのも、姿勢を整えるのも
全ては体の機能を高める事が目的です。

体の機能を高めて、美脚つくり頑張ってみてくださいね。

   

 

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この記事を書いてる美脚師「古庄光祐」のプロフィール

 

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施術のご案内です

施術は都内(六本木周辺)のサロンにて月に1回~2回ほど行っています

施術について

 

 

お客様のご感想です

・スッキリ・まっすぐ美脚講座の感想
https://ameblo.jp/no-zico/theme-10092943762.html

・魔法のインソール基礎講座のご感想
https://ameblo.jp/no-zico/theme-10093023347.html

・施術のご感想
https://ameblo.jp/no-zico/theme-10093023129.html

 

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