【講座の感想】外側重心のクセをなおすコツは「脚のゆがみ」を整えること




ダイエットや筋トレで痩せたけど「下半身のサイズ・形だけ」変わらなかったアラフォー女性の方へ

こんにちは
スキニーデニムをはいて街に出かけるのが楽しみになる!
スッキリ・まっすぐ美脚作りを伝える鍼灸師&美脚師の古庄光祐です(プロフィールは最後にあります)

30歳に入ると生活や食べる量も変わらないのに
下半身のサイズや形の変化に驚く時ありますよね

運動不足?それとも冷え?
歳のせい?

 

ずっとこれから同じ状態は嫌だな・・・
ちょっと不安な気持ちになりますよね。

今回の記事では「【講座の感想】外側重心のクセをなおすコツは「脚のゆがみ」を整えること」をお伝えします。

2017年5月のスッキリ・まっすぐ美脚講座を振り返る!

今回も「満員御礼」
参加してくださった皆様ありがとうございました。

いや~
相変わらず、楽しい雰囲気の中、美脚になるための理論や方法をお伝えしました。

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うひゃっひゃ~~~~
楽しい雰囲気で学ぶのが一番身につきますよね。

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和気あいあい~~

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なんで!?みんな手を挙げとるの!?(笑)

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ほほーーーー

ゆがみってこういうことなんだ~~~

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ゆがみがとれると、65キロの全体重を乗せられても体が全然前に倒れないんだ~~~~~

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こんな感じで、ゆがみをとって美脚に整える方法を
3時間お伝えしました。

参加された「Iさん」から美脚講座のご感想をいただきました

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美脚講座のお越しくださいました「ランニング大好きTさん」から
ご感想をすってきなご感想をいただきメチャクチャ嬉しいので発表しますね

・・・

①講座に参加された目的は何ですか?
外側(小指)重心を治したいので

②講座を受けてみて、嬉しかったことや楽しかったことは何ですか?
簡単で毎日続けられそうな方法でカラダがゆるんでいくのを実感できたこと。
皆さんと笑顔で体験出来て楽しかったです。

③講師へのメッセ―ジ
くつ下、販売の折には購入したいです

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・・・

「ランニング大好きTさん」は、先日の美脚講座ありがとうございました。

Tさんは普段から尋常なくらいの数字の距離を走る方なので、既に脚は引き締まっていて綺麗なラインでした。
なので美脚ケアを行ったら「外側(小指)重心」以外のどこが変化するのかな~~~?って思っていました。
そんな思いから3日後に「ランニング大好きTさん」からご報告が届きましたよ
↓↓↓↓↓

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脚の歪みを整えだしたら、股関節の動きがスムーズににり、骨盤の位置も整ってデスクワークも、以前と比べて快適になられたようです。
よかったですね(^^♪

足痩せ・むくみ・O脚改善・美脚になるためのコツは?

講座でも話したのですが
美脚のコツは「全身の関節のねじれをリセットすること」です。つまり「ゆがみを整える」ことです

巻き肩で肩が前にグルグルねじれると、姿勢悪くなって、背中が丸く見えると
骨盤はゆがみ、その影響で太もも・ふくらはぎがねじれます。

そうなるとO脚・むくみ・痩せにくいという、美脚になれないクセがみについて、美脚から遠回りしてしまいます。

だから、美脚になるためには、巻き肩と足のねじれを整えるのがコツで、やっぱり、姿勢が大切で、整えると姿勢がキレイに変身!!!

足のねじれも改善します。

体のねじれがとれると、スッキリ・まっすぐ美脚に変身していきます

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「巻き肩」を整えて姿勢がキレイになった人ほど足が痩せやすくなる理由

 




 

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お客様のご感想です

・スッキリ・まっすぐ美脚講座の感想
https://ameblo.jp/no-zico/theme-10092943762.html

・魔法のインソール基礎講座のご感想
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・施術のご感想
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