【講座の感想】外側重心のクセをなおすコツは「脚のゆがみ」を整えること




ダイエットや筋トレで痩せたけど「下半身のサイズ・形だけ」変わらなかったアラフォー女性の方へ

こんにちは
スキニーデニムをはいて街に出かけるのが楽しみになる!
スッキリ・まっすぐ美脚作りを伝える鍼灸師&美脚師の古庄光祐です(プロフィールは最後にあります)

30歳に入ると生活や食べる量も変わらないのに
下半身のサイズや形の変化に驚く時ありますよね

運動不足?それとも冷え?
歳のせい?

 

ずっとこれから同じ状態は嫌だな・・・
ちょっと不安な気持ちになりますよね。

今回の記事では「【講座の感想】外側重心のクセをなおすコツは「脚のゆがみ」を整えること」をお伝えします。

2017年5月のスッキリ・まっすぐ美脚講座を振り返る!

今回も「満員御礼」
参加してくださった皆様ありがとうございました。

いや~
相変わらず、楽しい雰囲気の中、美脚になるための理論や方法をお伝えしました。

IMG_20170521_212249962.jpg

 

うひゃっひゃ~~~~
楽しい雰囲気で学ぶのが一番身につきますよね。

IMG_20170521_212249496.jpg

 

和気あいあい~~

IMG_20170521_212212777.jpg

 

なんで!?みんな手を挙げとるの!?(笑)

IMG_20170521_212125615.jpg

 

ほほーーーー

ゆがみってこういうことなんだ~~~

IMG_20170521_212125778.jpg

 

ゆがみがとれると、65キロの全体重を乗せられても体が全然前に倒れないんだ~~~~~

IMG_20170521_212125214.jpg

こんな感じで、ゆがみをとって美脚に整える方法を
3時間お伝えしました。

参加された「Iさん」から美脚講座のご感想をいただきました

IMG_20170524_150900253.jpg

美脚講座のお越しくださいました「ランニング大好きTさん」から
ご感想をすってきなご感想をいただきメチャクチャ嬉しいので発表しますね

・・・

①講座に参加された目的は何ですか?
外側(小指)重心を治したいので

②講座を受けてみて、嬉しかったことや楽しかったことは何ですか?
簡単で毎日続けられそうな方法でカラダがゆるんでいくのを実感できたこと。
皆さんと笑顔で体験出来て楽しかったです。

③講師へのメッセ―ジ
くつ下、販売の折には購入したいです

IMG_20170524_090841045.jpg

・・・

「ランニング大好きTさん」は、先日の美脚講座ありがとうございました。

Tさんは普段から尋常なくらいの数字の距離を走る方なので、既に脚は引き締まっていて綺麗なラインでした。
なので美脚ケアを行ったら「外側(小指)重心」以外のどこが変化するのかな~~~?って思っていました。
そんな思いから3日後に「ランニング大好きTさん」からご報告が届きましたよ
↓↓↓↓↓

IMG_20170524_151431926.jpg
脚の歪みを整えだしたら、股関節の動きがスムーズににり、骨盤の位置も整ってデスクワークも、以前と比べて快適になられたようです。
よかったですね(^^♪

足痩せ・むくみ・O脚改善・美脚になるためのコツは?

講座でも話したのですが
美脚のコツは「全身の関節のねじれをリセットすること」です。つまり「ゆがみを整える」ことです

巻き肩で肩が前にグルグルねじれると、姿勢悪くなって、背中が丸く見えると
骨盤はゆがみ、その影響で太もも・ふくらはぎがねじれます。

そうなるとO脚・むくみ・痩せにくいという、美脚になれないクセがみについて、美脚から遠回りしてしまいます。

だから、美脚になるためには、巻き肩と足のねじれを整えるのがコツで、やっぱり、姿勢が大切で、整えると姿勢がキレイに変身!!!

足のねじれも改善します。

体のねじれがとれると、スッキリ・まっすぐ美脚に変身していきます

IMG_20171017_094056067.jpg

「巻き肩」を整えて姿勢がキレイになった人ほど足が痩せやすくなる理由

 




 

♥無料メルマガのご案内


スッキリ・まっすぐ美脚を自分でつくる6ステップ無料メール講座
この画像をクリックすると、登録できるよ!
↓↓↓

 

・読むだけで「美脚」になってくメルマガ
この画像をクリックすると、登録できるよ!
↓↓↓

 

■現在、参加お申し込み受付中の講座です


脚のゆがみを整えて、スッキリ・まっすぐ美脚を自分でつくりたい方へ
■姿勢も整う!スッキリ・まっすぐ美脚講座
9月23日(日) 東京・表参道 13時~16時
募集中!
詳細・お申し込みはコチラからどうぞ

 

 

 履くだけで、姿勢も整う!美脚習慣がみにつくインソールの作り方を学びたい方へ
さとう式リンパケア 魔法のインソール基礎講座
9月16日(日) 11時~13時 東京・六本木
募集中です!
https://ameblo.jp/no-zico/entry-12394768714.html

 

■仕事の疲れ・ストレスをリフレッシュして心も体もキレイな自分になる!やさしい瞑想の時間です
次回の開催は未定です

 

 

■施術のご案内です


現在、施術は都内のレンタルサロン・レンタルルームにて
「平日の不定休で月2回~4回」行っております。
ご希望の方は下記のご予約メールから宜しくお願い致します。

【メールご予約】
https://ws.formzu.net/fgen/S24058171/

【施術メニュー・料金】
https://naturalcare.jp/ryoukinn

【お客様の声】
https://naturalcare.jp/ryoukinn/koe

 

 

■お客様のご感想です


・スッキリ・まっすぐ美脚講座の感想
https://ameblo.jp/no-zico/theme-10092943762.html

・魔法のインソール基礎講座のご感想
https://ameblo.jp/no-zico/theme-10093023347.html

・施術のご感想
https://ameblo.jp/no-zico/theme-10093023129.html

 

 

■私の奥さんの情報です


アメブロオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/writer-usaco

IMG_20161126_101222151.jpg

奥さんの著書

第1作目

第2作目

 

 

 

■私。動画はじめました「なんとかTV」


第1話

第2話

第3話

第4話

第五話

「弱音を見せ合えることが良いパートナーシップがコツ」
https://youtu.be/FvEXmYny7e0

第6話

ゲスト登場!
なんとかTV vol.6「不穏な雰囲気の二人・・・」光祐さんは魔法使いだった!!
https://youtu.be/6nSOfaB3jCo

 

 

■私の自己紹介です


プロフィール

 

 

■フォローの登録してね


LINE@をはじめました
@kvo0381n
是非。ぜひ。
お友達登録してください。
↓↓↓
友だち追加

 

 

 

■うさこ時々こうすけ「LINEスタンプ」が完成しました


うさこスタンプはコチラから

https://ameblo.jp/writer-usaco/entry-12381757965.html

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です